Danse Plein Potentiel
La danse Plein Potentiel a pour objectif de connecter puis de mobiliser les qualités potentielles que chacun porte en Soi. Grâce à la musique, au mouvement et au temps de Création, l’accompagnement agit en douceur et en profondeur, en respectant le rythme et les besoins.
Ensemble, Osons l’Humain
La danse Plein Potentiel : libérez votre énergie, révélez votre créativité
Que vous soyez un particulier en quête de mieux-être ou un professionnel souhaitant renforcer la dynamique de groupe, la Danse de Plein Potentiel vous offre un espace unique pour bouger, respirer et vous exprimer librement.
Découvrez une approche qui allie plaisir du mouvement, lâcher-prise et créativité, dans un cadre bienveillant et adapté à chacun.
Pour les particuliers : libérez-vous en mouvement !
Vous ressentez le besoin de retrouver votre énergie naturelle et de vous reconnecter à vous-même?
Avec la Danse Plein Potentiel, vous laissez de côté le regard des autres et les contraintes.
Chaque séance vous invite à explorer votre propre langage corporel, en musique et en toute liberté.
Un moment pour se détendre, se recentrer, créer… et repartir avec un corps plus léger et un esprit apaisé.
Aucune compétence en danse requise, juste l’envie de se mettre en mouvement
J’organise des ateliers ponctuels ou par cycle pour les particuliers.
Vous souhaitez avoir plus d’information ou connaître la date des prochains ateliers. Contactez Nathalie Forêt.
Au-delà du bien-être individuel, la Danse à Plein Potentiel révèle toute sa force lorsqu’elle est partagée. Parce qu’un corps qui se libère inspire les autres, et qu’un groupe en mouvement crée une énergie unique, cette approche trouve aussi sa place dans le monde professionnel.
Pour les professionnels : dynamisez votre équipe !
Et si le mouvement devenait aussi un moteur collectif ?
Dans un monde professionnel exigeant, la danse devient un levier puissant pour renforcer la cohésion, la motivation et la créativité des équipes.
Les ateliers Danse de Plein Potentiel sont conçus pour : Favoriser un mieux-être global en entreprise.Améliorer la communication et la coopération entre collègues.Développer la créativité et la prise d’initiative dans un cadre ludique.
Idéal pour les séminaires, journée de cohésion d’équipe ou ateliers bien-être (ponctuels ou réguliers), cet accompagnement favorise une dynamique collective positive, essentielle pour des équipes engagées et performantes.
Un format sur-mesure adapté aux besoins de votre structure.
Pourquoi choisir la Danse Plein Potentiel ?
Libérez les tensions physiques et le stress
Bouger, c’est déverrouiller les tensions accumulées et permettre au corps de retrouver son équilibre naturel. Grâce à des mouvements fluides et instinctifs, la Danse Plein Potentiel apaise le stress quotidien et permet de stimuler le bien-être et l’énergie vitale.
Un espace pour se ressourcer et alléger la charge mentale
La Danse Plein Potentiel invite à revenir dans l’instant présent : se laisser traverser par la musique et accueillir ce qui se présente. Pour ressentir le Plaisir d’être Soi et retrouver de la clarté dans ses pensées.
Stimuler la créativité et la prise d’initiative
Les ateliers encouragent l’exploration, l’expérimentation et la spontanéité à travers le mouvement dansé, le dessin, l’écriture… Ces moyens d’expression spontanée, en lâchant prise sur le contrôle, ouvrent à de nouveaux possibles, éveillent l’envie de créer sa propre façon de voir le monde.
Améliorer la confiance en soi
Oser bouger et créer sans crainte du regard extérieur, c’est s’affirmer pleinement tel que l’on est. La danse renforce la connexion à son corps et à ses émotions, fait prendre conscience de ses ressources naturelles et de son potentiel : elle développe la confiance en soi, dans un cadre respectueux et bienveillant.
Renforcer la cohésion et la coopération
Partager un moment de danse et de création ensemble crée une synergie unique, tisse du lien social et favorise les interactions. Que ce soit au sein d’une organisation ou dans un groupe régulier, cette dynamique favorise l’écoute mutuelle, la confiance et l’esprit collectif.
Ensemble, osons l’Humain